Украинские медики прогнозируют, что в первые школьные дни нас ожидает новая волна вирусных инфекций. Поэтому, чтобы дети не болели, приучать их к школьному режиму советуют уже с сегодняшнего дня - заставлять раньше засыпать, есть много овощей и фруктов, и забрать их от компьютеров. Такие последние десять дней лета улучшат иммунитет школьника.

Однако иммунологи не могут порадовать родителей - дети болели и будут болеть, пока привыкнут к коллективу.

Главный детский иммунолог Киева Федор Лапий предупредил: «Не ищите таблеток от того, чем он будет болеть. Каждый из них привезет инфекцию с моря, поезда, или со двора».

Вместо таблеток для иммунитета школьника главный детский иммунолог Киева советует фрукты и овощи в большом количестве. Легче противостоять недугам детям, которые много двигаются, купаются и любят зарядку.

Накануне 1 сентября украинские медики предостерегают родителей - самый простой способ передачи вируса - вытерли нос и взялись за ручку школьного туалета. Поэтому родителям настоятельно советуют обязательно приучить детей как можно чаще мыть руки в школе.

Гастроэнтерологи родителей успокаивают - стандарты школьной пищи, разработанные в Украине - часто даже лучше, чем домашнее однообразное детское меню. Зато на школьный перекус советуют давать орехи и фрукты.

Специалист института гигиены и медицинской экологии им. Марзеева Виктория Шкурко советует родителям давать детям продукты, которые имеют длительный срок хранения - не два часа и не три.

«Например, колбаса, которая дается ребенку в школу, должна быть не вареная. А если это вареная, то желательно, чтобы была сосиска, потому что она уже порционована. Можно дать ребенку в школу сок или молоко в пакетике», - говорит медик.

Источник ТСН